Vogatore - descrizione e utilizzi

Vogatore – Definizione e storia

Definizione

Il vogatore è anche chiamato «ergometro». Si tratta di un attrezzo che riproduce il movimento del canottaggio, che consiste nel spingere con i piedi mentre si tirano i remi con le braccia. Questo movimento è noto per coinvolgere quasi tutto il corpo e permette di allenare la respirazione inspirando ed espirando a un ritmo regolare e costante.

Il vogatore funziona con un sistema di resistenza. Tale resistenza può essere aumentata o diminuita a seconda delle esigenze dell’utente. Maggiore è la resistenza, più difficile sarà remare. Sarà quindi necessario compiere uno sforzo fisico maggiore.

Storia

Il brevetto per il primo vogatore fu depositato nel 1871 da William B. Curtis, fondatore dell’Athletic Club di New York. Questo primo vogatore era dotato di una ruota di inerzia e di un sistema a cricchetto che permetteva di creare una resistenza paragonabile a quella di un remo nell’acqua. William B. Curtis arrivò persino a fondare un club dedicato all’allenamento con la sua invenzione.

Il primo vogatore idraulico fu creato nel 1900 dalla Narragansett Machine Company. Questa società continuò a produrre vogatori idraulici fino agli anni ’60. In origine, questo attrezzo era molto conosciuto e popolare per l’allenamento indoor delle squadre di canottaggio.

Nel 1981, Dick e Peter Dreissigacker hanno creato un vogatore che utilizzava la tecnologia della resistenza ad aria compressa. I vogatori sono diventati più facili da usare e meno costosi. Questo tipo di vogatori è quello che si trova nelle palestre, nelle case e nei centri di riabilitazione. Grazie a questa invenzione, il canottaggio indoor è diventato uno sport a tutti gli effetti e, nel 1982, è stato istituito il primo campionato mondiale di canottaggio indoor, che ha attirato atleti da tutto il mondo.

Vogatore – Utenti e componenti del vogatore

Gli utenti

Il vogatore è stato inizialmente creato per consentire ai canottieri di allenarsi al chiuso. Questa macchina si è poi diffusa molto rapidamente nei centri di riabilitazione e nelle palestre. Oggi molte persone possiedono un vogatore a casa propria, poiché consente loro di mantenersi in forma e di svolgere un allenamento completo senza uscire di casa.

Sebbene l’uso del vogatore possa sembrare piuttosto semplice, richiede comunque una buona coordinazione del corpo, soprattutto tra braccia e gambe. Per evitare qualsiasi rischio di movimenti errati o infortuni, si consiglia a chi non ha mai utilizzato un vogatore di iniziare con un’intensità moderata. Il vogatore viene spesso acquistato dopo aver utilizzato un attrezzo più semplice, come la cyclette o il tapis roulant.

Le parti che compongono il vogatore

Sistemi di scorrimento e di resistenza

Il sistema di scorrimento è un elemento molto importante del vogatore. Infatti, permette al sedile e ai pedali di scorrere lungo la guida e quindi di eseguire correttamente il movimento. È importante verificare il sistema di scorrimento al momento dell’acquisto per non ritrovarsi con un vogatore di scarsa qualità e con una durata limitata.

La resistenza è ciò che determina lo sforzo necessario per eseguire il movimento. Maggiore è la resistenza, maggiore sarà lo sforzo richiesto. La resistenza può essere a pistoni, ad aria compressa, ad acqua o magnetica.

Il sedile e i pedali

Il sedile è un elemento più importante di quanto si creda in un vogatore. Infatti, è necessario avere un buon sedile soprattutto se si effettuano sessioni lunghe, poiché è proprio questo a determinare il comfort complessivo del vogatore. Un sedile inadeguato tende a provocare mal di schiena, motivo per cui si consiglia di provarlo al momento dell’acquisto di un vogatore.

I pedali I pedali sono gli elementi che fungono da appoggio. È quindi importante assicurarsi che siano abbastanza grandi e robusti da non cedere sotto pressione e che siano antiscivolo per evitare di scivolare durante le sessioni e poter così eseguire correttamente il movimento. Idealmente, i pedali sono dotati di cinghie per garantire la tenuta del piede.

La console

Esistono numerosi tipi di console di comando, che vanno dalle più semplici alle più sofisticate. Le console più semplici forniscono informazioni quali le calorie bruciate, la velocità e la distanza percorsa e consentono di eseguire allenamenti di base.

Le console sofisticate, invece, consentono di impostare programmi di allenamento più completi. In questo modo è possibile soddisfare al meglio le esigenze degli utenti. Alcune console per vogatori arrivano persino a simulare gare reali e utilizzano Internet per consentire agli utenti di sfidarsi.

Vogatore – I diversi tipi di attrezzature

Resistenze

Informazioni generali sulle resistenze

I vogatori possono essere classificati in base al sistema di resistenza e alla trazione che offrono. Esistono quattro tipi di resistenza: a pistoni, ad aria compressa, magnetica e ad acqua. Di seguito esamineremo i principi alla base dei diversi tipi di resistenza dei vogatori.

Resistenza a pistoni

La resistenza a pistoni si ottiene grazie a cilindri idraulici collegati ai bracci del vogatore. I vogatori a pistoni sono piuttosto compatti, quindi possono essere riposti facilmente. Sono generalmente meno costosi rispetto ai vogatori che utilizzano un tipo di resistenza diverso.

Lo svantaggio della resistenza a pistoni è che non è così precisa e fluida come quella di altri vogatori, sebbene i risultati ottenuti siano molto buoni. Inoltre, dopo un certo periodo di tempo, possono verificarsi delle perdite. A lungo andare, tali perdite renderanno il vogatore inutilizzabile.

Resistenza ad aria compressa

La resistenza di un vogatore ad aria compressa può essere regolata tramite una leva situata sul lato del volano. Ciò consente all’utente di avere il controllo totale sull’intensità della resistenza. La resistenza prodotta dall’aria compressa è simile a quella dell’acqua su una barca.

Questi vogatori generalmente non possono essere ripiegati. Devono quindi essere riposti in uno spazio adeguato, poiché occupano più spazio. Inoltre, sono piuttosto rumorosi: maggiore è la resistenza, maggiore sarà il rumore prodotto dal vogatore.

Resistenza magnetica

In un vogatore a resistenza magnetica, per fornire la resistenza vengono utilizzati magneti molto potenti. La resistenza può essere regolata in base alle esigenze degli utenti. Questi vogatori sono simili a quelli a pistoni, ma consentono un movimento molto più fluido e sono molto silenziosi.

I vogatori a resistenza magnetica, tuttavia, non possono essere riposti con la stessa facilità di quelli a pistoni. Devono quindi essere conservati in un luogo adeguato, proprio come i vogatori ad aria compressa. Tuttavia, i loro vantaggi sono molto apprezzati.

Resistenza ad acqua

La resistenza ad acqua è generata dalla pressione dell’acqua all’interno di un cilindro e può essere regolata aggiungendo o rimuovendo acqua dal serbatoio. Inoltre, all’aumentare del ritmo, aumenta anche la resistenza. Questo tipo di resistenza offre una sensazione simile a quella del canottaggio grazie alla fluidità del movimento e al rumore dell’acqua ad ogni colpo di remo.

Sebbene i vogatori ad acqua non siano rumorosi quanto quelli che utilizzano la resistenza ad aria compressa, producono comunque un rumore piuttosto consistente. Sono inoltre molto costosi e molto pesanti. Il vogatore ad acqua non può quindi essere spostato facilmente a causa del serbatoio d’acqua.

Tiro

Tiro centrale e tiro scandinavo

Il vogatore a trazione centrale si distingue dagli altri per la sua trazione unica e non guidata. Il movimento avviene avanti e indietro e questo tipo di vogatore è consigliato quando si privilegia un allenamento a livello cardiovascolare. Anche chi desidera seguire programmi di tonificazione o dimagrimento preferirà un vogatore a trazione centrale.

La trazione scandinava è una tecnica di trazione a due braccia che è diritta e non libera, ovvero guidata. I vogatori con trazione scandinava consentono di allenare efficacemente spalle, braccia e schiena dell’utente, pertanto saranno apprezzati da chi preferisce potenziare la parte superiore del corpo.

Tiro latino

I vogatori con trazione latina sono quelli che riproducono al meglio il vero movimento del canottaggio. Nel caso di un vogatore con trazione scandinava, il movimento è guidato. Al contrario, in un vogatore con trazione latina, la trazione dei remi è incrociata.

I vogatori con trazione latina sono stati progettati appositamente per rafforzare la schiena degli utenti. In questo ambito, risultano quindi più indicati rispetto agli altri tipi di vogatori. La scelta del tipo di trazione dipenderà dagli obiettivi che si desidera raggiungere.

Console

Descrizione

La console di allenamento è un vantaggio del vogatore perché permette all’utente di gestire perfettamente il proprio sforzo. In questo modo potrà adattare gli esercizi agli obiettivi prefissati. In particolare, potrà sapere quale programma sta seguendo, la velocità a cui sta andando, la distanza percorsa, la durata dell’allenamento e le calorie bruciate.

Le console più avanzate non solo consentono di gestire lo sforzo, ma permettono anche di creare programmi di allenamento personalizzati. Queste sono molto apprezzate dagli atleti di alto livello e da quelli esperti, poiché rispondono esattamente alle loro esigenze. Per i principianti, le console ad alta tecnologia consentono di ridurre il rischio di infortuni.

Praticità delle console

Il vogatore è in genere piuttosto pratico perché si installa facilmente in casa. Può quindi essere utilizzato indipendentemente dalle condizioni meteorologiche, il che è particolarmente interessante in inverno. È anche possibile ascoltare musica o guardare la televisione mentre si rema.

I vogatori standard utilizzati nelle palestre o nei centri fitness hanno in genere dimensioni piuttosto ingombranti. Tuttavia, per l’uso domestico, esistono modelli pieghevoli che possono essere riposti facilmente. L’atleta potrà scegliere l’attrezzo più adatto alle proprie esigenze in base agli obiettivi prefissati e ai vincoli esistenti (spazio di stoccaggio…).

Vogatore – Consigli

Consigli per l’acquisto

Peso del vogatore e dell’utente

Si consiglia vivamente di scegliere un vogatore con un peso abbastanza consistente. Certo, questo può risultare scomodo quando si deve spostarlo frequentemente, ma consentirà di allenarsi in modo efficace. Infatti, eviterà che il vogatore si sposti a causa dei movimenti dell’utente, cosa che invece accade con i vogatori leggeri e di scarsa qualità.

È inoltre necessario assicurarsi che il modello prescelto sia in grado di sostenere il peso dell’utente. Può essere opportuno acquistare un vogatore adatto a un utente più pesante. In questo modo, tale attrezzo potrà essere utilizzato da più persone e la sua rivendita sarà più facile.

Sistema di scorrimento e sedile regolabile

Il sistema di scorrimento deve essere ben stabile e non deve produrre rumore. Si consiglia quindi di privilegiare un sistema a cuscinetti a sfere. Il sedile deve essere comodo, così come i pedali, che devono essere solidi e larghi per non cedere sotto pressione.

Prima di acquistare un vogatore, è inoltre molto importante verificare che sia regolabile sia a livello del sedile che dei pedali. Questa caratteristica è particolarmente importante se si condivide il vogatore con un’altra persona di corporatura diversa. Ciò consentirà ad altre persone di utilizzare il vogatore, evitando che ne sia un uso esclusivamente personale.

Consigli per l’uso

Prima dell’allenamento

Prima di iniziare a utilizzare il vogatore, è necessario prendere alcune precauzioni. È indispensabile affinché la sessione si svolga nel miglior modo possibile. Si consiglia quindi di aprire la stanza per arieggiarla (facilitando l’ossigenazione) e di indossare un abbigliamento sportivo (per favorire la sudorazione).

Dal punto di vista tecnico, è inoltre necessario verificare che il vogatore sia regolato in modo ottimale in base all’altezza dell’utente. Questo è molto importante, poiché evita movimenti scorretti e il rischio di infortuni, o esercizi controproducenti. Questi punti sono essenziali per trarre il massimo beneficio dalle sessioni.

Durante l’esercizio

Riscaldamento

Si sconsiglia di iniziare a remare con un’intensità elevata fin dall’inizio della sessione. Infatti, in questa fase i muscoli non sono ancora riscaldati. Ciò può causare infortuni come strappi o stiramenti.

Ecco perché si consiglia di remare a un ritmo tranquillo durante i primi otto minuti. Questa è la fase di riscaldamento. Dopo 8-10 minuti, si può iniziare la sessione aumentando il ritmo, prestando sempre attenzione a eseguire correttamente il movimento e controllando la frequenza cardiaca.

Intensità dello sforzo

I principianti del canottaggio tendono ad adottare un’intensità di allenamento troppo elevata. Tuttavia, non è questo l’obiettivo nella pratica di questo sport. Infatti, non bisogna privilegiare un’intensità elevata, ma piuttosto trovare il giusto equilibrio tra forza e costanza, poiché si tratta di uno sport che richiede e sviluppa la resistenza.

Per riuscire a controllare il proprio ritmo e aumentare la resistenza man mano che si susseguono le sessioni, è possibile utilizzare le informazioni presenti sulla console. Queste forniscono all’atleta dati sulla frequenza cardiaca, sulla velocità e sul numero di vogate. È proprio questo il vantaggio di disporre di una console ad alta tecnologia.

Movimento

Il movimento eseguito sul vogatore deve essere il più corretto possibile per evitare lesioni muscolari, ma anche lesioni alla schiena e alle articolazioni delle braccia e delle gambe. È quindi molto importante assicurarsi di tenere sempre la schiena dritta e le ginocchia e le braccia leggermente flesse e non tese. Chi non è abituato a utilizzare il vogatore tende a tirare la schiena all’indietro. Questa posizione non è corretta, poiché aumenta il rischio di mal di schiena. Inoltre, la tendenza a tendere al massimo braccia e gambe può causare problemi alle articolazioni.

Se il mal di schiena si manifesta nonostante un corretto movimento da parte dell’utente, ciò può essere dovuto a una regolazione errata del sedile o dei pedali. In tal caso, è possibile abbassare l’altezza dei pedali per evitare problemi alla zona lombare oppure regolare correttamente il sedile. È quindi fondamentale regolare correttamente le posizioni sin dal primo utilizzo del vogatore.

Respirazione

La respirazione è molto importante durante l’attività fisica. Ciò vale anche quando si utilizza il vogatore, poiché permette di ossigenare correttamente i muscoli. Generalmente, si espira durante la fase di spinta della vogata e si inspira durante il ritorno alla posizione iniziale. Si tratta della sincronizzazione ottimale che deriva dalla posizione del corpo e dal ritmo respiratorio.

L’importante è mantenere un ritmo respiratorio regolare per ossigenare i muscoli e aumentare progressivamente la propria resistenza man mano che si susseguono le sessioni. Come indicato in precedenza, una buona ventilazione della stanza è indispensabile per una sana ossigenazione. Una ventilazione adeguata rende gli esercizi più piacevoli.

Dopo l’allenamento – Il recupero

Dopo l’uso del vogatore, è consigliabile prevedere un periodo di recupero. Questa fase è importante, poiché aumenta il piacere derivante dagli esercizi. Permette inoltre di attendere la fine della sudorazione e rappresenta una transizione tra l’allenamento e il momento di recupero sotto la doccia.

L’uso del vogatore è consigliato anche per recuperare dopo un altro sforzo sportivo. Può trattarsi di una partita di calcio, di tennis o di qualsiasi altro sport, poiché ciò consentirà di eliminare i dolori muscolari. Infatti, una sessione di mezz’ora sul vogatore dopo uno sforzo intenso favorirà l’eliminazione delle tossine e dell’acido lattico, aumentando la circolazione sanguigna nei muscoli. Tuttavia, in questo caso, per ottenere il massimo beneficio, il vogatore non deve essere utilizzato in modo intensivo.

Numero di sessioni

Il numero ideale di sessioni di vogata per i principianti è di due alla settimana, per una durata minima di venti minuti. Per chi è abituato a fare sport, la durata dell’esercizio può essere prolungata. In questo caso, si consiglia di remare 20 secondi a ritmo lento e 20 secondi a ritmo intenso per 20-40 minuti. Le sessioni possono essere ripetute tre volte alla settimana.

Per quanto riguarda i più esperti, si consiglia di effettuare un riscaldamento di cinque minuti, per poi remare a un’intensità adeguata per 40-60 minuti. Per loro, questo esercizio può essere ripetuto quattro volte alla settimana. Tuttavia, ogni praticante potrà adattare il numero di sessioni ai propri obiettivi, alla propria forma fisica del momento e al tempo a disposizione. L’importante è unire l’utile al dilettevole.

Vogatore – Vantaggi e svantaggi

Vantaggi

Benefici per la salute fisica

La pratica regolare di un’attività fisica non fa bene solo ai giovani. Infatti, questa pratica è consigliata a persone di tutte le età. È addirittura fortemente raccomandata per le persone più anziane (anziani), che possono così recuperare fino al 50% della loro capacità fisica perduta.

Secondo un rapporto di un comitato scientifico del Québec, la pratica regolare di un’attività fisica ridurrebbe di circa il 20-40% il tasso di mortalità legato alle malattie cardiovascolari. L’uso regolare del vogatore consentirà quindi di ridurre il rischio di insorgenza di malattie cardiovascolari stimolando il cuore. Lo sforzo richiesto dal vogatore stimola non solo il cuore ma anche i muscoli e contribuisce a ridurre il rischio di ipertensione arteriosa, diabete e artrite.

La pratica regolare del vogatore contribuirà al miglioramento della muscolatura ma anche della capacità polmonare, e questo in misura maggiore rispetto ad attività come la bicicletta o la corsa. Il ritmo richiesto dal vogatore permette di aumentare di circa il 10% la capacità polmonare dell’utente e contribuisce così a ridurre i sintomi legati all’asma, migliorando la ventilazione dei bronchi e diminuendo la dispnea.

Il movimento eseguito sul vogatore permette di allenare circa l’82% dei muscoli del nostro corpo. Si tratta di uno degli attrezzi più completi, poiché la parte superiore del corpo lavora tanto quanto quella inferiore. Questo non avviene con la cyclette o sul tapis roulant, dove è la parte inferiore del corpo a lavorare di più.

Benefici per il benessere psicologico

Il vogatore è quindi un attrezzo ideale per perdere peso e ridurre il colesterolo, poiché permette di bruciare più calorie rispetto ad altri attrezzi sportivi a parità di durata dell’allenamento. Pertanto, durante una sessione di 25 minuti sul vogatore, si bruciano tante calorie quante se ne brucerebbero durante una sessione di circa 40 minuti in bicicletta. L’attività fisica, e in particolare il canottaggio, è il modo più sano e sicuro per perdere peso in modo duraturo. Questa perdita di peso permette a chi la pratica di sentirsi meglio con il proprio corpo.

Inoltre, le attività aerobiche sono note per essere quelle che riducono maggiormente lo stress e l’ansia, anche se non vengono praticate regolarmente. Si raccomanda tuttavia di svolgere un’attività regolare, poiché l’effetto sarà amplificato. L’uso regolare del vogatore sarà quindi benefico sia a livello fisico che mentale.

Benefici per il sonno

Secondo uno studio attendibile, un’attività fisica regolare favorisce un sonno profondo di migliore qualità. Infatti, un’attività regolare (ad esempio con il vogatore) aumenterebbe la durata di questo sonno. Il sonno profondo è fondamentale per l’essere umano poiché è durante questa fase che l’organismo si riposa veramente e avviene il recupero fisico e mentale.

Sessioni regolari di canottaggio consentiranno quindi di trascorrere notti complete e non interrotte da risvegli, come invece accade quando si trascorrono giornate di inattività. Ciò contribuirà inoltre a contrastare i problemi legati agli orari di lavoro irregolari, ma anche al jet lag. Risulta quindi evidente che la pratica del canottaggio presenti benefici in termini di salute fisica, equilibrio mentale e un sonno più riposante.

Svantaggi

Il rischio di infortuni

Come per tutte le attività fisiche o sportive, lo svantaggio principale di un vogatore è il rischio di infortuni. Infatti, sebbene permetta di allenare quasi tutto il corpo, esistono rischi di infortunio se il vogatore non viene utilizzato correttamente o se viene utilizzato in modo eccessivo. Si consiglia quindi di leggere attentamente le istruzioni per utilizzare correttamente il vogatore ed eseguire il movimento in modo corretto. All’inizio dell’attività o alla ripresa dell’allenamento, è consigliabile alleggerire le sessioni e ridurne la durata.

Il vogatore non è l’attrezzo ideale per chi soffre di problemi alla schiena, in particolare alla zona lombare e alla colonna vertebrale, poiché i movimenti richiesti comportano uno sforzo notevole, il che aumenta il rischio di infortunio e accentua i dolori in quella zona. Non solo è possibile subire lesioni alla schiena e alle ginocchia, ma si può anche affaticare il cuore se lo sforzo è eccessivo. È quindi necessario non esagerare e interrompere l’allenamento non appena ci si sente abbastanza affaticati, poiché ciò potrebbe rivelarsi controproducente.

Il rischio di monotonia

Proprio come la cyclette, il vogatore può diventare rapidamente un’attività monotona, se non addirittura noiosa. Sessioni regolari da 30 a 40 minuti possono rivelarsi, a lungo andare, poco stimolanti. Variare l’intensità e la durata degli esercizi è un modo per evitare questo rischio di monotonia.

Non bisogna dimenticare che, per mantenere nel tempo la pratica sportiva, è necessario trarne piacere. Gli esercizi o le sessioni che causano sofferenza devono quindi essere limitati. Infatti, solo una pratica costante del vogatore permetterà di raggiungere gli obiettivi prefissati. Ecco perché è consigliabile rendere più piacevoli le sessioni di vogatore, ascoltando musica o guardando la televisione. In questo modo, il piacere dell’ascolto (musica) o della visione (televisione) si aggiungerà a quello dell’allenamento con il vogatore. Inoltre, il tempo passerà più velocemente.

Altri aspetti da considerare

Prima di poter utilizzare il vogatore, è necessario montarlo pezzo per pezzo. Ciò può rivelarsi un inconveniente per chi non è particolarmente pratico di fai-da-te, anche se oggi i vogatori vengono forniti con un manuale di montaggio che rende l’operazione molto più semplice. Abbiamo già segnalato che, per i modelli non pieghevoli, riporlo può risultare complicato.

Il vogatore permette di praticare attività fisica anche quando il tempo all’aperto non è clemente. Tuttavia, l’attività al chiuso non potrà mai sostituire la boccata d’aria fresca che si può respirare allenandosi all’aperto nel bosco o in riva a un lago. Il vogatore è quindi particolarmente indicato soprattutto nel periodo invernale.

Vogatore - Prezzo

Informazioni generali

È molto importante stabilire quale budget si intende destinare all’acquisto di un vogatore prima di procedere all’acquisto di questo tipo di attrezzo. Per avere un vogatore di qualità, occorre essere disposti a spendere tra i 400 e i 600 euro. Un investimento del genere non è poi così oneroso per un attrezzo di buona qualità. Non dimentichiamo però che la qualità ha un prezzo.

Alcuni vogatori sono molto più economici e sono disponibili a partire da 150 euro. I vogatori di fascia alta possono raggiungere prezzi superiori ai 2.000 €. Ognuno può investire in base ai propri obiettivi e alle proprie disponibilità.

Il prezzo dei vogatori varia in base a diversi fattori. I principali sono: il sistema di resistenza, la qualità e i materiali utilizzati per la fabbricazione. Anche la tecnologia impiegata, in particolare per quanto riguarda le console, rappresenta un fattore importante in termini di prezzo.

La resistenza

I vogatori a pistoni sono i più economici perché sono più compatti. D’altra parte, offrono sensazioni meno realistiche rispetto agli altri tipi di vogatori. I vogatori magnetici e ad aria compressa sono modelli di fascia media, generalmente di buona qualità.

I vogatori a resistenza idraulica sono i modelli più costosi e lussuosi. Utilizzano un serbatoio d’acqua per simulare la resistenza dell’acqua di un lago o di un fiume. I professionisti e gli appassionati di canottaggio, desiderosi di provare sensazioni identiche, sono disposti a spendere somme ingenti per un vogatore di questo tipo.

Qualità e materiali

La maggior parte dei vogatori è realizzata in metallo per offrire un buon rapporto qualità/prezzo, poiché questo materiale è economico, abbastanza resistente e richiede poca manutenzione. Il loro prezzo varia generalmente tra i 150 e i 1.000 euro. Anche il tipo di metallo che costituisce la parte principale del vogatore influisce sul suo prezzo.

I modelli più lussuosi sono parzialmente realizzati in legno di alta qualità. Ciò conferisce loro un aspetto raffinato e di pregio che conquisterà chi è attento all’estetica e al design della propria attrezzatura. Si tratta di una questione di gusto su cui non si discute.

La tecnologia utilizzata

La maggior parte dei vogatori è dotata di console ad alta tecnologia. Ciò permette di misurare e monitorare numerosi parametri. Tra le informazioni fornite figurano: la velocità, la distanza e le calorie bruciate.

Le console semplici, che utilizzano una tecnologia di base, saranno molto meno costose rispetto a quelle sofisticate. Queste ultime possono essere collegate a Internet, rendendo così possibile simulare percorsi reali. Non c’è dubbio che le evoluzioni tecnologiche renderanno le console ancora più attraenti e i vogatori più divertenti.

Come abbiamo visto, il vogatore è un attrezzo sportivo alla portata di tutti. Ideale in inverno, può essere utilizzato tutto l’anno. Chi intende acquistarne uno troverà sul sito Habitat et jardin.com un’ampia scelta di vogatori a prezzi imbattibili.

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